中医，除了中药这种常见的**手段外，还有另一种**手段，就是针灸。我们通常称的针灸，实际上是分为**和艾灸两个方面。当**的力不及的地方时，可以用灸的方式处理。

《黄帝内经异法方宜论》曰：“北方者天地所闭藏之域也，其地高陵居风寒冰冽，其民乐野处而乳食，藏寒生满病，其治宜灸焫（ruò，古同“爇”，点燃；焚烧）。也就是说，乳食容易造成脏寒，阴寒过多凝聚造成的病，宜用艾柱作艾灸。

“灸”形声字，从火从久，久亦声。“久”意为“长时间”。“久”与“火”联合起来表示“长时间用火烧灼”。

在灸时就必须用到艾草，为什么要用艾草？什么样的是好艾草？好的艾绒标准是什么？诸如此类的问题是大家较为关注的，今天为大家解析艾灸那些事——艾草的种植和艾绒的好坏。

你所不知道的艾生活——家乡的艾

艾草，是一种生命力极强的植物，在我的家乡随县，房前屋后，随处可见。

儿时的印象，家中喂有小鸭，大概在初秋之时，常有小鸭犯“仰病”（就是两脚朝天）。一旦如此，若不采取急救措施，往往凶多吉少。这时候，主人就会拿出核**——艾草，点燃对着它熏，小鸭就会使劲挣扎，放在地上，不大一会就精神倍棒的跑了，之所以称为核**一点也不夸张。记忆中我曾经参与，甚至**操作过，几乎是百发百中。话又说回来，大家不要因此产生误解，拿来熏人，这是万万不可，人该怎么急救，还是要科学规范化进行。

端午节挂艾，在全国都很普遍。一般是菖蒲和艾同挂，但在我的家乡，似乎只能看到艾，菖蒲也许因为量少，不好采摘，被后人慢慢遗忘了。古书《荆楚岁时记》记载：“采艾以为人，悬门户上，以禳**”。端午挂艾既是文化的传承，更是爱的传递。每年端午节，父亲便会起的很早，踏着晨露，割上一捆艾草，一部分插于门上，一部分阴干备用。吃着粽子，看着门框上的艾，满满都是幸福。

在我的家乡，每个人都与艾有着一丝情结，基本都有这个经历，那就是“洗三”。婴儿呱呱落地的第三天，婆婆就会煮些艾汤，给宝宝洗个澡。一是洗涤污垢，消灾免难；二是祈祥求福，图个吉利。现代医学研究，艾叶具有抑菌，抗过敏，**等作用。可见这一洗是多么的重要。

你所不知道的艾生活——艾叶

艾，谐音“爱”，当您真正深入了解使用，它的爱才能彰显与释放。

学医之前，除了知道艾能救小鸭，端午节会用，“洗三”之外，其它实质性价值几乎是不了解。多年来，中医就像被沙尘暴一层层覆盖，美而不华。这几年，终于出土了！它的光辉如同宋瓷一样，素雅并充满宝气，登上了珍宝台。很多人认为中医是慢郎中，就连很多从业者也这样说，我认为，这不仅是对中医的污蔑，更是从业者水平差的自我掩饰。

艾草也受到这个大环境的影响，身价倍增。三年来，一斤由一块多涨到了四五块。如今的餐桌，医院药铺，养生馆都有相关产品。尤其是艾灸，红遍大江南北，进入千家万户。

记载艾的书籍很多，**值得提出的是李时珍之父李言闻所著的《蕲艾传》。书中记载“产于山阳，采以端午，治病灸疾，功非小补”，可惜，此书已经失传了。此句，对艾的生长环境，采收时节，用途疗效，做了简明扼要的总结。虽言语不多，字字如金，现实意义非凡。

根据我多年观察与实际经验，在田野山间，凡阳光不足之处，生长很少，即便是有，也是稀疏几颗，矮小瘦弱，长势不佳。对于“采以端午”，我认为这里的端午是指时间段，而不仅是端午节那一天。因为采收是个过程，并不是一天两天的事情。农历三四月，雨水充足，光照时间长，植物这个时候，长势迅猛，艾叶由小变大，由薄变厚。四月下旬，艾叶基本成熟，便可采收。到了农历六月，没有采收的艾叶便会长出分枝，开花结子。因营养供给需要，下端的艾叶会枯死，上端的艾叶亦会变小。故端午前后为采艾的**时间。对于“治病灸疾，功非小补”。

▲国医仲景艾草种植**

艾叶的原材料**，一直以野生为主。如今随着需求量的大大增加,**价格连年上涨。老百姓尝到了甜头，开始种艾，亩产报酬比种粮食强的多，全国各地的艾草种植合作社遍地开花。目前的艾草种植**，远远不能满足市场需求，出现了东补西凑的乱象，如何选择合适的品质艾苗去种植，是值得广大艾草种植户需要考虑的问题。

艾叶的存储很简单，只需凉干打包，放于阴凉干燥通风处。它不会生虫，只要不浸水，一般不会发霉，它会随着空气湿度的变化而变化，经过长时间的贮存，燥性慢慢减弱，更有利于咱们使用。

你所不知道的艾生活——艾叶真的是越陈越好吗

儒家经典《孟子》一书所言“犹七年之病，求三年之艾也”。说明艾叶以陈为贵，在艾制品的购买选择上，成了一个硬指标。商家不配合都不行，不配合没人买，都写着“三年陈艾、五年陈艾、十年陈艾”。其实呢，陈艾己经很少有，艾叶平均**成本每斤三元以上（湖北），商家都是几十万或几百万的存货，并且需要很大的贮存空间，能把艾叶放上一年，都算是有良心的卖家，放上三年的少之又少。再者，即使是把艾叶存放三年再卖，艾产品的价格会贵很多，大众亦不会接受，市场自然受阻。

陈艾火力温和，对于艾灸而言非常好，烟比较小，温度平缓，燃烧产生的红外线以近红为主，与人体接近（陈艾近红外谱峰在6.5?m，人体的红外谱峰为7.5?m），尤其对虚劳病人，需要慢慢调补，效佳且不伤阴。但艾的储存时间应该根据实际情况，科学把握，并不一定是越陈越好。笔者观察，对于疼痛类，一年多的艾，效果更佳（经过四季时令存贮），因为痛疼病人，多以寒凝为主，更需耍相对高的温度化寒祛湿。三年的已经非常好了，放上五年或五年以上的艾，因艾油挥发严重，实际使用意义并不大。

你所不知道的艾生活——艾绒好坏知多少

艾绒，从加工工艺来讲，我认为分为两种：一种是手工，一种是机制。前者的细致度，在此简单的跟大家分享。优先是从选叶子开始，若不及早把艾梗去掉，捶打后就要费事很多，每片叶子都要从这个箩筐挑到那个箩筐。然后就是捶打，很需要力气，艾叶受尽千锤万打，才能绒沫分离。**就是筛沫，这个是较脏的，工人会全副武装，裹得严严实实，戴上草帽和口罩，眼睛不敢大睁，轻轻地注视着筛子。尽管如此，干完活，嘴巴都会苦苦的，满脸是灰。

手工艾绒的制作确实比较辛苦，它更符合古法制绒，复归于朴，更好保护艾的药性与艾油挥发。后者就容易的多,现代化机器，进去是艾草，出来是艾绒。旋转的刀片把艾叶打碎，艾粉被带进筛子，经过层层筛选，各种比例的艾绒对号流出，产量大，效率高，成了加工的主流。

▲国医仲景艾绒

艾绒比例，也不见得比例越高越好，只要是地道纯正的艾叶所做，即便绒粗也无所谓。大量实践证明，艾灸效果与艾绒的精细度没有关系，精度越高的绒，做假越容易，混合掺杂，难辨度更高。

现代人由于饮食不节导致脏寒而满病的人太多，痛风、**、**病等都是跟饮食有关的，艾灸是一种容易掌握的方法，选择好艾，推广艾灸，让世界充满艾，人们会因为艾而更健康。

【了解国医仲景】

●国医仲景艾草产业集团——中国艾草全产业链服务商。主营业务涵盖艾草种植、科研创新、生产销售、仓储物流、健康养生、文化旅游等领域。

●国医仲景艾草产业园——拥有规划面积约4000亩、总**10亿元的艾草产业园，现已建成3000亩优质种苗培育**、艾制品加工**、研发中心、产品展示中心、文化展览馆、艾草养生堂等。

●我们是南阳仲景健康城“一核三园”重点建设项目、南阳艾草产业协会会长单位、南阳市艾草行业中药材种植示范**、社旗县重点扶贫项目。

●我们期待与新老朋友合作共赢！共创未来！

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